男人绝情提出分手后还会挽回你吗？他要是没有遇到更好的人，98%的可能性会回来找你。

然而黎花情感在这边建议想要挽回的女生们，不要盲目挽回，找我们挽回之前一定要先分析对方是否值得你挽回，因为他要是没有改变地回来，只会再一次把刀子一遍又一遍地插在你身体上。然后推开你，离开，留你一个人把血流干、死亡。绝情的人不可能只会绝情一次。

不要去想他会否回来找你。你越纠缠，他越厌恶。

不要对他回来找你这件事情，心存期待。越期待，越失望。

你应该去思考对你绝情的他，是不是其实是个自私、冷漠、消极的人？男生绝情地提出分手更可能的是他没有办法解决和你之间的矛盾，他觉得和你在一起很累，所以下定决心要离开你。对于不知道你有多好的人，真的只有彻底离开，才会让他记住你的好，让他学会珍惜，让他成长。

而你所受的伤害，自己熬过去就好了。

给自己设立一些让自己能变得更优秀的目标，比如瘦10斤、练出马甲线、学一门乐器、看很多书。

如果冬天已经来了，

别拖至春日。

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如果他不愿意为你改变，你又舍不得离开，那么活该继续在感情里受折磨。

他要不要来找你是他的事，

你愿不愿意和他和好才是你的事。

人呐，做好自己就够忙的了。

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那些经历过被绝情分手后又被他找回来，然而没过多久还是被分掉的戏码，真是会让你心脏承受不了啊。

分手后情绪反复是正常的，怨、恨、痴、想念、舍不得等等情绪反反复复，历经这些情绪的冲刷后，总有一天，你回头想起那个不会给你温暖、不会哄你、不会照顾你情绪的人，好像也只是一个不懂得珍惜的小男孩。

分手了，不要去期待他回来了。

恢复理性，思考双方是否合适。

分手后多为自己的未来谋划，变得优秀，一定会好起来的。

凶猛世界，弱小的你会被吃掉的。

黎花情感在这边给几点小建议：

1、如果前任回来找你了，怎么办？

失而复得自然是一件开心的事情，但是在复合前一定要好好交流，你们要给对方足够的耐心去解决今后会遇到的矛盾。

2、分手后是否要切断联系？

这个见仁见智。刚分手还很情绪化时是要避免联系的，因为这个时候很容易说一些伤害对方的话。等冷静下来，不会想起分手就哭个不停的，忍不住了打个电话也没事。

想挽回的，再打电话，就不要聊过去。不想挽回，想要让自己清醒的，就多聊聊过去，越聊越清醒。

也有很多朋友是不想挽回，但是却舍不得的人。在分手后前段时间还会忍不住给他打电话，打了几次之后，对方语气冷淡，她们慢慢清楚了，她们和他已经不再有关系，外人而已。

3、爱人先爱己，爱人莫要痴。

分手后，那个人已是陌路人，不要用自虐式的痴情，消耗自己。十几二十岁的年纪，遭遇分手，是非常正常的事情。期待他回来，是无劳功。他要是很喜欢你，他一定会回来找你的；他要是不喜欢了，及时止损，你抓紧时间赶路，从内到外地充实自己，让自己开心，让自己变美。但如果就算他不喜欢你了，你还很喜欢他，可以去挽回。只是无论如何都要记得爱自己。

被分手的那一方不是受害者，只是有一方不爱了，没有被珍惜而已，没必要自怨自艾。

分手后，越是爱自己越是自信的那一方，越容易走出来。

4、放不下怎么办？

黎花情感里的女性学员，有因被分手而痛苦的女生，也有主动分手后悔恨不已的男生，问我放不下前任怎么办。我觉得要是确定自己是应该放下的，这就不是一个how to的问题，是一个when的问题。

《亲爱的三毛》里写着：“我看到你相当积极地吮吸你的伤口，难怪它不能结疤。”“以后在意念上一再强暴你的人是你自己，你去恨谁？”

5、一定会遇到新的人的。

别觉得分手了就是穷途末路。等你遇到了幸福，回过头只会感慨自己有多幸运。

人生那么短，还是要和一个会让自己开心的人在一起。

女孩要永远开心。

期待前任回来找你的女孩们，你们别犯傻盲目联系挽回啦。好好提升自己，即使真的放不下也请联系我们专业导师经过指导去挽回。

感情的世界没有对错，但也没有公平，只有谁更在乎谁。

分手复合，应该是水到渠成的时候，你想复合，这个事情，你无需谈，对方也知道你的想法和意思，这层窗户纸，只有等到你们感情升温，把它烧掉，而不是你暴力捅开。

花开有时，花落有时，感情的事，是不能揠苗助长的，否则一败涂地。

经历过太多找我们黎花情感咨询的朋友，我们能明白分手到底有多痛，除非你亲身经历过，除非你爱过，否则你永远不知道有多痛。

就像在厕所里待久了，久闻不知其臭，在他人眼里，普通的她普通的他，我们爱起来却甘之如饴，融为一体了，失去后就像断手断脚，明明知道他不在了，每天一睁眼一闭眼，却都感觉他仍然在身边，一张手，却又消失了。

想起分手时，他的表现，想起分手时他说的每一句话，觉得他太绝情太绝情，想挽回而不得。

人非草木孰能无情，据数据研究，结婚的情侣中，有百分之六十都曾经分手过，也就是说，他们也经历过分手复合。当然，如果对方是那种渣男渣女，你还是不要当圣母了。

如果你觉得对方值得你挽回，那不妨找我们黎花情感试一试，如果有一个人值得我们为了爱而不顾一切，那也不枉此生，不负青春。

分手是痛苦的，挽回自然也是痛苦的，但是，自从有一天，你会知道健身的效果是拉裂肌肉纤维，让新的肌肉纤维长出来后，你会开始学会了接纳痛苦，也能承受更大的痛苦，因为你会知道，痛苦意味着成长，意味着你会在解脱昨天的束缚，在试图从旧世界挣脱出来，意味着你会开始走进新的世界，意味着你会开始变得更强大更优秀！

从这个意义上讲，黎花情感一直强调的观点就是挽回就是挽回我们自己。

1、认识自己

很多人分手后，很容易陷入自责的境地，觉得自己做得不够好不够多，这种想法完全是多余的，爱的本质是吸引，是我们身上某些点，或许是我们的性格或许是我们身材或许是我们工作和家庭背景吸引了对方。

还有些人仇恨对方，这更要不得，电影《教父》里有句话，不要仇恨敌人，因为仇恨会让我们失去理智。

无论是自责还是恨，一旦你沉浸在里面，你就无法认清现实认清自己，无法认清分手原因，这也是为什么很多人死缠烂打求复合的原因，这样只会让对方觉得分手是正确的，更有甚至，自暴自弃伤害自己，这样做离复合就更远了。有些女孩出于报复心理，甚至滥交，结果只是伤害自己，徒增伤悲。也许对方会因为同情回头，但这注定是短暂的，到时候再分手，会更痛，伤更深。你以为是爱，但他是出于恻隐之心。

谈恋爱不是谈道理，感情没有对错，爱是相互的，否则只能叫做单相思，以前人们把这种人叫做暖男，现在叫做舔狗，这体现了社会思想的进步，说明大家开始懂得自尊自爱了，开始懂得尊重别人了，开始知道爱一个人，不能只顾着自己的感受，只顾着自我表达。爱一个人的方式，这种方式也要尊重对方。否则，你连人都不算上，只能是舔狗。

谈恋爱不是谈道理，感情没有对错。世上没有完全相同的两片叶子，也没有完全合适的两个人，所以，不要将分手归咎于任何人。认清分手的事实，认清自己。

俗话说，人在做天在看，最终，我们每个人都会为自己的行为和选择买单，也许你被分手是因为你脾气臭公主病是因为你傻傻的讨好型付出型人格，然而正如我前面所说，感情没有对错，你被分手就是你为你的选择和行为买单。

世上没有完全相同的两片叶子，也没有完全合适的两个人。爱是需要双方用心经营的，也是有技巧去沟通有技巧去自我表达和引导对方的，经历过分手的你，想必不会反对这一点，很多人总是反对恋爱技巧，我觉得这反对很幼稚，无论你怎么反对，这些技巧总是在那里的，而且因为你宣传反对这一点，反而会让更多的人学到这一点，别人变得更优秀了，而你落伍了。

如果你想跟ta再续前缘，首先从心底里认清自己，正视分手的现实。如果你痛苦得无法排解，那你可以找个出口发泄一下，和好朋友大醉一场，跑步，泡热水澡。和许久不联系的，老同学老同事打电话，请他们出来吃个烧烤和夜宵。

2、接纳自己

事情既然已经发生，就不要沉浸在过去中，我们要告诉自己，这一切最终都会过去，挽回不是回到过去，而是重新开始。

我们不可能回到过去，时光机还没有出现，没有人能回到过去，即便你用时光机回到了过去，但是他呢，不一定想回到过去。

去感受现在的你，痛苦的你，因为这一切终将成为过去，它将成为你人生中最宝贵的财富。

年轻的时候，我们觉得自己充满了爱，爱到太满，爱得轰轰烈烈火花四溅，以为自己什么都不需要说，别人就能感受到我们的爱，然而，别人何尝不是这样想？

我们总想着让别人感受我们的感受，却几乎很少感受别人的感受。

我们总想着用嘴巴滔滔不绝喋喋不休的说服别人，却几乎很少去倾听别人，很少听别人内心的声音。

爱是自私的，承认自己的不足吧，承认自己的无能吧，这没有什么值得羞愧的。本来金无赤足人无完人。

承认不足，才有成长的空间，接纳自己，是提升改变自己成为更好的自己的前提。
 

3、提升自己

士别三日刮目相看，分手后，太多人企图通过表态来建立信任，这一点男性身上尤为明显。俗话说，道歉有用的话，需要警察干什么。如果你错了，道歉也只是正视事情，道歉能纠正事情本身改善事情本身吗？

很多人的道歉，不过是挽回做出来的权宜之计。而且，你说改，恐怕也不是第一次说了。

还有一种观点认为，改变是不可能的，所谓江山易改禀性难移，然而，难移的意思，就是可以移，只是难而已，那又为什么难呢，因为我们人的本性就是懒惰，好吃懒做的，如果可以过一种饭来张口衣来伸手的生活，我相信没有人会拒绝。无论是做事还是思考问题，都是需要耗费很大的心理能量和身体能量的。

性格的确是难以改变的，但是我们要搞清楚，哪些问题是属于性格范畴，哪些是属于

社交技能，比如你一味的付出，这是社交技能范畴，不属于性格；对方明明冒犯了你，但是你却忍着不说话，结果对方越来越放肆，这也不属于性格问题，而属于社交沟通。

另外，内向的人，是指喜欢一个人呆着，参加社交活动无法让他愉悦，如果你在社交场合感到紧张或者觉得和其他说话很难开口，那就属于社交羞怯或者说害羞，根本就不是性格内向了。性格内向不是病，害羞和羞怯是一种病，可以通过学习社交技巧来客服。

正如我们的督导师玉白老师讲的一个常识问题：

情绪和性格是一回事，比如沮丧，焦虑，自卑，闭塞，胆怯，多疑，敏感，不够开朗豁达等等；

能力和技能是另一回事，尤其是对外展示这方面，本质上不是性格问题，更不是情绪问题，就是能力问题。

比如口才，形体语言，举手投足，话语逻辑，说服力可信度，演讲，公共场合和社交场合呈现，社交关系上的会来事儿等等。

再强调一下，情绪性格，跟自我展现的能力技能，不是一回事。

但是这两者会极大的彼此促进，好的更好，坏的更坏

恐惧，自卑，容易焦虑的人格，在公共场合讲话和社交场合，一开始必然会表现的很糟糕，

同时糟糕的表现会反过来，让自己越来越恐惧，越来越自卑，越来越不想尝试和锻炼；

而开朗，乐观，豁达的人格，会让自己在自我展现的时候，更加游刃有余，哪怕犯错也不怕，所以能力会磨练的越来越好。

同样，良好的演讲表达能力，会增强一个人的自信，让其越来越开朗和自信。

这是两件不同的事，但这两件事有互相促进作用。

这里的认知关键在于，很多人觉得，风度翩翩，口若悬河，领导魅力十足的人，是天生的，是性格问题。

但事实不是，这是能力问题，一开始这类人做的可能也很差，都是靠后天千锤百炼出来的。

所以想改变虚无缥缈，看不见摸不着的性格情绪问题，应该从具体的，可行的能力项目上开始：

多登台，多讲话，多练演讲，来反过来促进性格和情绪问题。

对待熟人谈笑风生，对待陌生人腼腆无话，就是典型的交际能力问题，根本不属于口才好性格好。因为好性格，恰恰是指对陌生人态度好，否则，只对熟人好根本不属于性格好的范畴。

这里强调六个字，无所谓但友好，无论是对前任，还是陌生人，以无所谓但友好的态度对待，无论别人是谁，无论对方什么样，你都无所谓但友好，都是最好的你。这种态度类似于不卑不亢，不在下层人面前自傲，也不在高层人面前自卑。这是一种很强大的态度，会提升你的魅力和吸引力，让前任对你刮目相看。

曾经我们黎花情感有一个男学员很胖，追求女友的时候瘦了10斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，后来女朋友重新回到了他身边，他觉得是因为自己对她好而打动了前女友，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了，穿衣品味变好了，很多女生主动找他聊天，他在我们这里学到的聊天技巧得到了很好的训练。

我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提醒，ta也觉得这也是小事，不值一提。这种情况不分男女。

我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。

最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的是让自己被对方包容，而不是自己包容对方。

所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像热恋之际你展示自己最美的一面。

同时，不能将重心全部转移到挽回上，每个人都需要有自己的生活，和自己的事业。很显然，如果你的世界只有ta，ta怎么走进你的世界？让你的内心丰富起来，让你的生活方式丰富起来，可以恰当的沉迷于工作，毕竟，金钱买不到爱情，但是金钱能买到时间。

如果你无所事事一事无成，ta不敢将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视学习和事业，在这个过程中，你要让ta看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。

除非你已经事业成功，分手的原因就在于过分重视事业而忽略了ta，没有人想对着空气说情话谈恋爱，这时你需要拿出时间和精力放在ta身上。

可能有些朋友说，干得好不如嫁的好，是嘛，你觉得那些有钱男人都是傻瓜嘛？你没有正经工作，没有啥技能，对方凭什么选择你？因为你擅长以色事人？但就是这，也是一种技能。

正如前面所讲的，能力和技能是另一回事，尤其是对外展示这方面，本质上不是性格问题，更不是情绪问题，就是能力问题。无论是工作能力，还是恋爱能力，都是一种可以学习提升的技能，有法可循，有方可依。

认识自己，接纳自己，提升自己，我们黎花情感一直在公众号(微信公众号搜索：Livas黎花)文章中强调这是一个人一生中最重要的三件事，也是对我们的工作事业和爱情婚姻最有帮助的三点。